Boxe thérapie

Vous hésitez entre activité physique et thérapie psychologique ? LIO vous propose de faire les deux en même temps avec la Boxe thérapie !

La boxe thérapie est une prise en charge psycho-corporelle qui permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi pour apaiser la souffrance psychique et libérer les émotions.

La prise en charge repose donc sur une communication entre le corps et les émotions et la possibilité d’agir sur l’un pour libérer l’autre.

Le corps devient une porte d’entrée vers le mieux-être.

C’est pourquoi le samedi 4 mai à partir de 14h, Lisa Lamboley (boxe thérapeute) et Céline Candillier (médecin psychiatre) nous accueillent dans leurs locaux 123, rue des charmettes (Lyon 6).

Prévoir une tenue de sport ou une tenue confortable et une bouteille d’eau.

Cette activité est ouverte à tous,  il n’y a aucune contre-indication, chacun fait ce qu’il peut, accompagné en toute bienveillance par des professionnels certifiés qui s’adaptent à tout niveau physique et toutes sortes d’handicaps. Le but est de passer un bon moment !

Pour en savoir plus, voici le site de Boxe and Care